Evo, kako mame s 3 ali več otroki dejansko opravijo stvari

  Kavkaška mati in otroci se igrajo naprej

Biti mama zahteva veščine uravnoteženja umetnika na trapezu. V eni minuti vas vleče v smeri razlitega kozarca vina (vse, kar pusti madež, je rdeči alarm), v naslednji pa lonec vrele vode na štedilniku, ki ga vaš malček vzame čisto preveč. zanimanje za (šifra ultravijolično?). Težko je določiti prednost, izziv je označiti vse na seznamu opravil in skoraj nemogoče je ohraniti zdrav razum med nakupovanjem živil, ko vas otroci grabijo za kolena in škatle s kosmiči.

Tudi najbolj organiziranim in zen mamicam bi prav prišlo nekaj pomoči - in dobili smo jo, v obliki 15 neprecenljivih nasvetov in nasvetov mamic, ki vzgajajo tri ali več otrok. Mame, ki smo jih anketirali, so stare od 20 do 50 let. Nekatere so mame, ki ostanejo doma, druge delajo kot učiteljice, pisateljice, direktorice in male podjetnice, vsem pa je skupno eno: s poskusi in napakami so odkrile nasvete za starševstvo, ki delujejo v njihovih velikih, zaposlenih gospodinjstvih. .



1. Na spletu naročite VSE, kar lahko

Če opazite mamo z več kot enim ali dvema otrokoma, ki poskuša opraviti tedensko nakupovanje živil z otroki v spremstvu, menite, da je vaša državljanska dolžnost, da jo potegnete k sebi in ji zašepetate dve najlepši besedi v starševskem miselnem slovarju: Svež Direct . Naročanje živil, plenic, čistilnih pripomočkov in celo oblačil prek spleta ni samo razkošje, ko imate otroke: je nujnost varčevanja z zdravjem, ki vam pomaga tudi bolje spremljati, koliko porabite za različne stvari. Skoraj vse mame, s katerimi sem govorila, uporabljajo Amazon Prime, Fresh Direct, Diapers.com, Brez mleka oz Peapod da ne bi vlačili svojih otrok po mestu po številnih opravkih.

2. Najemite toliko pomoči, kot si jo lahko privoščite

Ni sramota priznati, da ne zmorete vsega, in plačati varuško, varuško, materino pomočnico ali ekipo za čiščenje, ki vam bo pomagala ohranjati življenje vaše družine v redu. Več mam je bilo navdušeno nad tem, kako jim je tedensko ali dvotedensko čiščenje sprostilo čas, da so se lahko bolj osredotočile na svoje otroke, delo in si dale »čas zase«, za katerega vedo, da si ga zaslužijo. Stran kot care.com vas lahko poveže z vsemi, od občasne varuške ali mamine pomočnice do varuške, ki živi v sobi.

  poudarjena-mama

Slika: Oblikovanje: Terese Condella/SheKnows; Slika: Getty Images

3. Pametno uporabljajte svojo najeto pomoč

Če del svojega proračuna namenjate za plačilo varuške ali mamine pomočnice, je odvisno od vas, ali se počutite dovolj udobno, da prenesete odgovornost in jasno določite svoja pričakovanja, da ne boste izgubili frnikol, ko pridete domov iz službe. in poiščite svojo varuško, ki leži na kavču. »Ni sramote imeti čistilko ali varuško, ki pere perilo in kuha,« pravi Amalia A. »In načrtujte Fresh Direct ali Amazon Prime, ko je vaša varuška pri vas – vse bodo pospravili.«

4. Ne počutite se krive, če se mora vaša kariera za nekaj časa umakniti

O starševstvu majhnih otrok razmišljajte kot o prelepem poglavju v svojem življenju, ne kot o zidu, v katerega trčite in ga ne morete premagati, in morda bi se počutili bolje, če bi sprejeli manj zaposlitvenih priložnosti, se znašli v položaju, ko Svojega šefa sem moral vprašati, ali lahko delaš od doma, ali pa sem moral popolnoma pustiti službo. Če zaradi cele dneve doma z otroki hrepenite po tem, da bi bili zunaj in domov nosili slanino, vendar je za vašo družino finančno pametneje, da ne plača stroškov dnevnega varstva, razmislite o prijavi za Delo na domu položaje, ki bodo v teh letih potešili vašo lakoto po delu in vašemu življenjepisu dali zagon.

5. Spodbujajte svoje otroke

Najmanj obremenjene mame so bile tiste, ki so dodelile naloge vsem članom svojega gospodinjstva – vključno z otroki. Ne glede na to, ali svojo 10-letno hčerko ali sina učijo kuhati ali jih preprosto prosijo, naj ločijo barvno in belo perilo, se svojim otrokom zgledujejo po tem, da je za nemoteno delovanje vasi potrebna vas. »Od 5. leta sem imela pred umivalnikom majhen stolček za pomivanje posode,« pravi Linda T. »Tim je brisal prah s podstavkov, ko je bil star 2 ali 3 leta, starejši otroci pa so pomagali brisati prah s pohištva. Naučil sem jih tudi razlike med plevelom in rožami – med tem sem izgubil nekaj cvetov. Catherine in Michael sta tudi dovolj stara, da poženeta Swiffer po tleh in pobirata igrače. Ne bo tako, kot bi to storili vi, vendar vlagate v njihovo in svojo prihodnost. Naj bo zanje čast in privilegij, da smejo pomagati pri pospravljanju – in hvalite jih v nebesa, tudi če morate to ponoviti, ko so v postelji.«

6. Prosite partnerja za pomoč

V popolnem svetu bi naši partnerji brali naše misli in vedeli, da če nam nocoj ne ponudijo, da začnemo z večerjo in nam pustijo, da se za pet minut sprostimo, se bomo razstrelili. In ja, nekateri partnerji ne potrebujejo takšnih spodbud: »Mož mi veliko pomaga,« pravi Joanna P. »To je res pravo partnerstvo: on pospravlja, jaz kuham. On opere nekaj perila, jaz ostalo. Pomaga tudi pri kopanju.”

Vendar so časi, ko moramo biti glasni in prositi za tisto, kar potrebujemo – in nato vztrajati pri svojem, če nam ne uspe. »Moj mož pride domov pred menoj, tako da pripravi hrano za otroke,« pravi Enrica S. »Pranje perila je postalo veliko lažje, ker vsak zloži svoje, vključno z mojimi otroki. Kaj se torej zgodi, če se nekdo ne udeleži? Ne izgubite ga! Hubby ni pripravljal hrane; to je hrana za otroke. Otroci ne zlagajo perila; odvzamejo dodatek. Če moj mož svojega ne zloži, sedi na kupu v košari in mora vsak dan kopati po njem. Ne obremenjujem se. Določite prednost, kaj je treba storiti vsak dan, ter bodite realni in tudi prilagodljivi.«

7. Vzemite si čas za svoje otroke

Cilj starševstva je seveda vzgojiti srečne, zdrave otroke, ki vedo, da so ljubljeni in ki pridobijo veščine, ki jih potrebujejo za svet. Ko pa vzgajate več kot enega otroka, lahko postane vse težje razpršiti se in svojo pozornost osredotočiti na njihove individualne potrebe. Brianne P, vojaška žena, ima genialno rešitev: 'Imam tri otroke, stare 7, 5 in 14 mesecev, in oni so moj svet,' pravi. 'Kar sva počela z možem in se je zelo dobro obnesla: vsako drugo soboto imava zmenke z enim otrokom, tako da ima vsak svoj poseben čas z enim od naju.'

8. Ne zanemarjajte zmenkov

Na svoj odnos s partnerjem pomislite kot na cementno podlago za svojo družino - brez tega postane vse majavo. To je enostavno izgubiti izpred oči, ko sta oba preplavljena z gospodinjskimi obveznostmi, delom in seveda otroki! Najenostavnejša rešitev: pokličite varuško in napišite svinčnik na običajnih zmenkih, tako kot bi to storili za vsako drugo dolžnost. »Vsaj enkrat na teden imamo zmenek in vsako leto skupaj opravimo petdnevni zmenek v našem najljubšem kraju na Capeu,« pravi Sasha B.W. 'Ko imaš več kot dva otroka, mislim, da je zelo enostavno izgubiti izpred oči temelj družine (poroko) in nihče ne bo srečen, če to storiš!'

9. Vzemite si čas zase

Medtem ko snujete načrte za preživljanje časa z vsemi ljudmi na vašem svetu, ki jih imate najraje, se ne pozabite odločiti za manikuro, nego obraza, večerjo s prijatelji, CrossFit ali karkoli drugega, kar vam pomaga ponovno vzpostavite stik s seboj. Vaši otroci bodo najbolj srečni, ko bodo imeli sproščeno in intelektualno razgibano mamo. Brez krivde!

10. Kupite lonec na pritisk

Ali še vedno tečete domov iz službe, da bi strmeli v police v vašem hladilniku, preverjali svoje recepte na Pinterestu, brskali po vsebini vaše shrambe in nato na koncu poraženo dvignili roke in (spet) naročili? Nehajte z norostjo, kupite lonec na pritisk, naredite nekaj preprostih zaznamkov recepti za počasno kuhanje in si privoščite eno stvar manj ob večerih.

11. Ne primerjaj se s svojo mamo

Za večino od nas so bili naši prvi starševski vzorniki v življenju lastne mame. Čeprav je super, če jim vzamemo tiste lastnosti, ki jih povezujemo z ljubečimi mamami – način, kako so nas ponoči stisnile k sebi ali nas spodbujale, da sami ugotovimo težavo –, se moramo zavedati, da smo ne naše mame in da svoje otroke vzgajamo v zelo drugačnem času. »Moja mama je ostajala doma, vendar je bilo tudi veliko manj pritiska na ženske,« pravi Joanna P. »Ni bilo mobilnih telefonov, ki bi bili povezani 24 ur na dan, 7 dni v tednu, ni bilo plačila za drugi avto, ni bilo potovanj po šoli. šport, zaradi katerega tekamo naokoli kot kure brez glave — to je kliše, a življenje je bilo preprostejše. Ne pozabite: če je trava na drugi strani videti bolj zelena, običajno pomeni, da je lažna!«

12. Zaupajte drugim svoje otroke

Lahko poskušate biti edini ponudnik naklonjenosti, skrbi in pozornosti za svoje otroke, toda če se znajdete na tem, da boste izgoreli, je čas, da opustite nadzor in se naučite zaupati drugim okoli sebe, da vam bodo pomagali vzgajati zdrave otroke. ki se mora tudi naučiti zaupati ljudem zunaj vaše ožje družine. »En otrok, dva otroka, pet otrok, vsi zahtevajo potrpljenje,« pravi Kim T., mama treh otrok. 'Razlika pri več otrocih je tekanje naokoli z odvozi in prevzemi ter dejavnostmi, zato je zaupanje drugim, da bodo pomagali, zame najpomembnejše v teh dneh.'

13. Uporabljajte tehnologijo - in ne počutite se slabo zaradi tega

Če mislite, da ste edina mama, na katero se zanašate Sezamova ulica oz Daniel Tiger Če želite čez dan narediti karkoli, preženite to misel iz svojih možganov. Ni je mame, s katero sem govoril, ki svojim otrokom ne bi dovolila gledanja televizije ali igranja iger na iPadu, da bi lahko pospravili, delali ali stopili v drugo sobo za prepotreben oddih od dneva. Uporabite tehnologijo sebi v prid in ne zapravite dragocenega trenutka zaradi tega, ker bi se počutili krive.

14. Pijte kavo

Ali pa čaj. Ali Starbucks Frappuccino. Ali tri. Starševstvo majhnih otrok vam vzame spanec in večina mam se zanaša na vsakodnevni vnos kofeina, da vam zagotovi energijo čez dan. Če se kofein in vaše telo ne ujemata, poiščite sadni in zelenjavni smuti, ki vam vedno poživi korak. Nastavite budilko za 15 minut pred prvim zgodnjim vstajanjem v vaši hiši in uživajte v pijači po vaši izbiri v tihi samoti, preden začne norišnica.

15. Ustavite se in preštejte svoje blagoslove

Pomežiknite z očmi in vaši otroci ne bodo več mladi in odvisni od vas. Otroštvo je le mečka na radarju življenja, vendar se mami, ki dela skozi izraščanje zob, neprespane noči, malčkove izbruhe jeze in domače naloge iz matematike v petem razredu, ne zdi vedno tako – včasih vse v istem tednu. Ne glede na to, ali najdete tolažbo v meditaciji, molitvi ali preprosto kličete prijatelja po telefonu, da poklepetate o svojih otrocih in norem življenju, si vsak dan vzemite trenutek, da začutite in izrazite svojo hvaležnost za te male ljudi, ki vas imajo radi bolj kot življenje samo. Čez 50 let vas bodo spomini na izbruhe jeze v trgovini nasmejali in vi boste tisti, ki boste svojim otrokom posredovali starševske modrosti. Prevzemite stres, priznajte si, da to poglavje ni najlažje, potem pa se potrudite, da uživate v vsakem koraku na poti.

Priporočena