Fitnes in zabava ne gresta pogosto z roko v roki. Običajno se moramo razgibati, da preživimo naporne tečaje vrtenja in enourne teke.
Kaj pa, če vam povem, da obstaja način, da v novem letu postanete fit, tako da se počutite, kot da bi radi uživali v glasbenih videih, kot ste to počeli kot otrok? Imenuje se Voga in je nova fitnes norost, ki prevzema London.
Voga je, kot že ime pove, a kombinacija joge in voguinga — plesni gib, ki ga je Madonna patentirala že v 80. letih. Če ste bili dojenček iz 80-ih (ali celo zgodnjih 90-ih), ste verjetno vsaj enkrat v življenju nastopili ob istoimenskem videospotu. No, zdaj se lahko vrneš in vse ponoviš, a tokrat z mislijo na cilj, da postaneš fit.
Oglejte si to objavo na InstagramuObjava, ki jo je delil ustanovitelj I House Of Voga (@jujumurrell)
Trend je ustvarila 34-letna Juliet Murrell, britanska scenografinja, ki deluje na različnih področjih zabavne industrije. Jogo je obvladala leta 2011 in je bila celo usposobljena za poučevanje, vendar je želela narediti nekaj drugačnega s svojimi fitnes spretnostmi. Njen cilj z Vogo je bil združiti svojo ljubezen do ikonične mode iz 80. let z ostrimi gibi in samoopolnomočnimi položaji v fitnesu. In kdo ne mara telovaditi ob klasični pesmi iz 80-ih?
Čeprav se morda zdi, da je to v nasprotju z umirjeno, osredotočeno naravo joge, Murrell pravi, da verjame, da voguing dejansko pomaga še bolj osredotočiti. Povedala je The Telegraph , »Gre tudi za to, da se počutimo briljantno od znotraj, živimo v trenutku, uživamo v svojem telesu. Možno je biti pozoren, medtem ko mečete oblike Madonni. Vsekakor se počutite bolj polni energije. Ste zelo osredotočeni in nihče nikogar ne gleda. Ko plešeš, je enostavno ločiti ljudi, se osredotočiti na oblike in zahtevati svoj prostor, ne da bi se počutil samozavestnega.«
Ko gledate videoposnetek ljudi, ki izvajajo Vogo v razredu, takoj vidite, kaj pomeni. Obstaja občutek osredotočenosti in umirjene energije, ki preplavi ljudi, ko zavzamejo osupljive poze. Da, tečaj je bolj aerobni kot vaš povprečen tečaj joge, vendar so principi joge še vedno zelo prisotni - skupaj s čudovitimi oblekami, ki jih navdihuje jazzercise, seveda.
VOGA LONDON od veslanje na Vimeo .
Murrell, po srcu ljubiteljica zabave, verjame, da bi morali biti ti tečaji sproščujoči in zabavni – bolj podobni nočnemu izletu kot napornemu fitnesu. Seveda se preznojite, toda ko delate drzne poze, imenovane Sfinga, Kentaver in Vogue Express, vam to ni všeč.
Kot taki so se hip Londončani zgrinjali v Murrell's Hiša Voga predavanja, odkar jih je lansirala leta 2013. Seje ne potekajo v enem samem fizičnem studiu, temveč se pojavljajo povsod, kot skrivna zabava, za katero vedo samo res kul ljudje. Tako ji je uspelo Vogo pripeljati v različne države po svetu, zdaj pa se je usmerila v New York City.
Glede na njeno spletno stran bo Voga prišla v Veliko jabolko junija 2016, jaz pa nameravam biti ena prvih v vrsti, z zlatim spandeksom, svetlo rožnatimi zapestnicami in pripravljenostjo. Kot nekdanji glavni v gledališču je to vrsta fitspo to me res navduši, da spet delam. Predvidevam, da to pomeni, da bo morala moja novoletna zaobljuba, da izboljšam fitnes, počakati do poletja. Neumnost.