Kako mi je šaman pomagal na moji poti k samoodkrivanju

  Kako mi je šaman pomagal pri

Letošnje leto ni tako, kot sem načrtoval, da bo - vendar se konča bolje, kot sem si predstavljal. Ko sem vstopil v leto 2015, sem imel veliko neodgovorjenih vprašanj, bil sem prežet s strahom in zaskrbljenostjo glede svoje kariere, svojih odnosov in življenja na splošno. Počutil sem se nesmiselno in nemirno, kot nekdo, ki teče proti cilju, a razdalja in lokacija sta se spreminjali.

Letos sem spoznal, da želim svojo kariero ubrati v drugo smer. Bil sem navdušen, a prestrašen. Lotil sem se dela, tako kot vedno. Delal sem 24 ur na dan, ustvarjal nove programe, oblikoval in tržil novo vsebino, ustvarjal novo spletno mesto z vsebino, medtem ko sem še vedno preživel neskončne ure in opravljal svoje delo trenerja v telovadnici. Ko sem vse dokončal, sem se spraševal: 'Ampak kako bom to uresničil?'

Slika: Tonya Whittle/SheKnows

Zaradi prihajajočega potovanja v Evropo z mojim najboljšim dekletom sem se odločil, da se osredotočim na to, ko se vrnem – torej v Dublin, Amsterdam, Berlin, Berchtesgarden in Salzberg smo šli. S časom tišine in časom odmora sem se spet spraševal, ali lahko to storim. Vem, kaj želim ustvariti, vendar sem samo ena oseba. Mogoče so moje sanje le prevelike. Kdo sem jaz, da mislim, da lahko to storim?

Ko sem se vrnil domov, sem ugotovil, da so moje misli postale temnejše, moje razpoloženje vse bolj nepredvidljivo in ugotovil sem, da sem jezen in nemotiviran. Prvič po več kot desetletju nisem hotel trenirati. Komaj sem zbrala energijo, da sem vstala iz postelje, in sem se obrnila stran od prijateljev in družine. Nehal sem hoditi v telovadnico. Začel sem brezciljno odnašati.

Resnica je bila, da sem poznal samo dve hitrosti - polno nagibanje ali nič. Več kot 15 let sem se trudil s polno paro – delal sem več služb, ko sem ob strani gradil svoj fitnes posel, nato sem bil polni delovni čas v fitnes industriji, ki ima po standardih vsakogar izčrpavajoče ure. Kot edini lastnik podjetja sem počel vse in dosegel sem točko 'izgorelosti', ali vsaj tako sem mislil.

Ko sem zgodaj jeseni odkrila, da se spopadam z depresijo, sem bila pravzaprav šokirana. Nisem mogel verjeti. Kako sem lahko dovolil, da se to zgodi? Jaz nisem to dekle. Sem močan. Ne dovolim, da me stvari primejo! Tam sem bil, vsak dan sem komaj vstal iz postelje, cele dneve se nisem tuširal in me ni zanimalo, kako sem videti - ali za karkoli, pravzaprav.

Preživel sem. Bala sem se komu povedati, a sem vedela, da moram. Obrnil sem se na šamanskega zdravilca, ki sem ga poznal, in začela sva šamanski proces zdravljenja. Naučila me je opustiti, kopati globoko, da vidim koren svojih težav. In kaj smo odkrili? Nisem čutil ničesar. Čustveno sem se zaprl že zelo dolgo nazaj. Želela sem si dokazati, da sem dovolj dobra, dovolj lepa ... ravno dovolj. To sem iskal skozi svojo kariero: če bom dovolj uspešen, bom ljubljen, sprejet in odobravan.

Moje zadnje darilo sebi leta 2015 je bilo Zmenek z usodo , ki ga gosti Tony Robbins na Floridi. Bila sem kot goba, preboj za prebojem, dan za dnem. Videl sem stvari, ki jih še nikoli nisem videl o sebi – da me je bilo strah resnično ljubiti, ker sem na to gledal kot na šibkost, in nikoli več nisem želel biti šibek. Svoje življenje sem gradil tako, da bi se sploh oddaljil od ljubezni in povezanosti stroški – duh, ni čudno, da nič ni imelo smisla, ni čudno, da sem se počutil depresivno in zaskrbljeno. Moj posel, moj zakon, moja prijateljstva in vsi moji odnosi so odvisni od ljubezni in povezanosti. Po eni strani bi ljudi potegnil vase, vendar ne predaleč, ne tako daleč, da bi me lahko poškodovali.

Zdaj vem, da sem že vreden — jaz sem jaz. Pravzaprav ljubim ljubezen. Samo bala sem se ljubiti in bala pokazati ljudem svojega pravega sebe. Bala sem se, da bom prizadeta, da bom zavrnjena, zato sem se pretvarjala, da ne potrebujem ničesar od tega, in sčasoma sem tudi sama verjela.

Moja motivacija ni več uspeh podzavestnega sprejemanja in odobravanja, temveč brezpogojno dajanje ljubezni, biti ljubezen, biti pogum in vera. Zavedam se, da so bile moje najbolj boleče izkušnje v življenju darila, ki so mi pomagala rasti kot oseba, ki so me povezala s samim seboj, da sem lahko navdihnila ljudi iz tega kraja, kraja ljubezni do sebe in samosprejemanja.

Življenje je namenjeno polnemu življenju. Tisto, proti čemur sem tekel na začetku leta, sem bil sam. To je tisto, kar je manjkalo mojemu življenju: pravi, pristni jaz. Zdaj globoko razumem, zakaj počnemo stvari, ki jih počnemo, ne samo intelektualno razumevanje, ampak popolno védenje, da to čutim v duši. Končno vem, kdo sem, kaj si želim v življenju, kaj predstavljam in kakšna je moja pot… in ta je tlakovana z ljubeznijo.

Priporočena