Kako svojim otrokom pomagati pri nemotenem prehodu nazaj v šolo po poletnih počitnicah

 Kako brezhibno pomagati svojim otrokom

Vrnitev v šolo po poletnih počitnicah ni slaba. Kot so vas otroci poleti verjetno večkrat spomnili, pogrešajo svoje prijatelje. In ne glede na to, ali bi to kdaj priznali ali ne, se verjetno veselijo spremembe tempa.

Vendar to ne pomeni, da bo prehod iz neomejene poletne zabave v rutino vrnitve v šolo nemoten. Če smo res pošteni, je boj resničen tudi za nas, mame – to pomeni prestavljanje iz poletnega lagodnega tempa v visoko prestavo za prevzeme in vrnitve v šolo, srečanja PTA, športne dogodke, črkovanje in vse ostalo v šolskem letu vključuje.



Seveda ste že profesionalec v tem. Ne glede na starševstvo pod vašim pasom in vašo osebno izkušnjo vrnitve v šolo nazaj, imate dobro razumevanje, kaj je potrebno, da bo prehod čim bolj neboleč.

Kaj pa tvoji otroci? Kako lahko naredite selitev od poletja do vrnitve v šolo brez stresa? Tukaj je nekaj načinov, kako svoje male učence vrniti v zagon stvari.

Začnite prej hoditi spat (in se zbujati).

Eden največjih poletnih užitkov je možnost igranja od sončnega vzhoda do sončnega zahoda, tekanje naokoli s prijatelji iz soseščine, dokler se ne prikrade mrak in je čas, da se zaključi noč. Ni presenetljivo, da je prehod s te vrste divje zapuščenosti naravnost na prebujanje ob zori, da bi se pripravili na šolo, lahko za vaše malčke moteč. Če želite čim bolj zmanjšati dejavnik šoka, začnite svojo rutino pred spanjem vsak večer približno 10 do 15 minut prej teden dni pred začetkom pouka. Prav tako jih boste morali začeti prebujati 10 do 15 minut prej, dokler se budilka ne bo več zdela kot javni sovražnik št. 1 v vašem gospodinjstvu.

Pogovorite se z njimi o kakršni koli tesnobi, ki jo morda imajo

Popolnoma naravno je, da so otroci pred vstopom v novo šolsko leto zaskrbljeni – še posebej, če so v novem šolskem sistemu ali če preskočijo iz osnovne v srednjo ali srednjo v srednjo šolo. Teden ali dva pred začetkom pouka si vzemite nekaj časa z vsakim otrokom, da se pogovorite o morebitnih skrbeh, ki jih imajo pred vstopom v nov razred. S tem ne boste samo okrepili njihovega zaupanja in razbremenili njihovih majhnih ramen, ampak se lahko tudi odvrnete od večjih težav na prelazu.

Spet poiščite svojo smer zdrave prehrane

Če ste se čez poletje uspeli izogniti prigrizkom in sladkim dobrotam, vam vsaka čast. Če pa ste bili (kot mnogi izmed nas) veliko bolj prilagodljivi kot običajno, kar zadeva kuhinjo vaših otrok, jim bo vrnitev na pravo pot pred začetkom šole pomagala, da se prilagodijo urniku, ki ne vključuje proste paše. Bonus? To bo povečalo verjetnost, da se bodo bolj zdravo odločili, ko bodo v šoli kupili kosilo ali prigrizke.

Napihni jih

Seveda bodo pred začetkom šole verjetno nekoliko stokali in stokali za dobro mero. V njihovo obrambo povem, da ni enostavno pustiti brezskrbnega duha poletja za učbeniki in poukom. In čeprav bodo v tem uživali, ko se začnejo šolska leta, bodo vaši otroci morda potrebovali pomoč, da bodo videli najboljše. Poskusite načrtovati nakupovalni izlet nazaj v šolo in jim dovolite, da si izberejo nekaj posebnega za šolsko leto, na primer kul nov par udarcev. Druga ideja? Načrtujte še zadnji konec poletja hura – pomislite: zabave polne družinske počitnice – da označite prehod s poletja na šolsko leto.

Priporočena