Zato morate imeti varno besedo

 Zato morate

Morda ste med branjem prvič slišali za uporabo varne besede med seksom Petdeset odtenkov sive , ali pa ste ga morda že imeli s svojim partnerjem v celotnem razmerju. Medtem ko se nekateri šalijo o varni besedi ali morda mislijo, da to ni potrebno, je to hiter in preprost način, da nekomu sporočite, da morate nemudoma ustaviti, kar se dogaja.

Pogovor je lahko težek, a prednosti zanj odtehtajo nekaj minut nerodnosti.

Pove Caleb Backe, strokovnjak za zdravje in dobro počutje za Maple Holistics Ona ve Obstaja več razlogov, zakaj varna beseda ne samo izboljša naše spolno življenje, ampak nas reši pred težkimi pogovori in situacijami na poti.



V trenutku se je enostavno ujeti

Prvič, vsi vemo, da je zelo enostavno biti preveč navdušen in ujet v trenutek, ko gre za seks. Morda napačno berete znake, ki vam jih daje partner, in ena majhna beseda lahko prepreči, da bi se to zgodilo. Backe pravi, da je varna beseda še posebej pomembna, če vas zanimajo stvari, kot so igranje vlog ali BDSM. To naj bi bilo prijetno, preveč predaleč pa lahko škodi vašemu partnerju.

Včasih potrebuješ samo odmor

Varna beseda je lahko odličen način, da poveste, da ste preutrujeni in potrebujete odmor ali položaj boli.

Gradi zaupanje

Ko je določena posebna beseda, oba vesta, da se ji lahko vrnete, a vseeno izpustite. Potem v prihodnosti poznaš meje svojega partnerja in on pozna tvoje. Počutite se lahko varno, če se ukvarjate z nekaterimi svojimi najljubšimi fantazijami, saj vam ni treba skrbeti, kako težko je sporočiti svoj prag bolečine ali kaj se počutite odlično v času, ko se ne ukvarjate aktivno s seksom. 'Nič ni bolj erotičnega kot vedeti, da lahko z nekom zaživite svoje spolne fantazije in imate zagotovilo, da ste pri tem varni,' ugotavlja Backe.

Mnogi od nas molčijo

Čeprav to večinoma velja za ženske, ki se strinjajo s stvarmi, kot je penetracija, preden so dejansko pripravljene, je »ena največjih skrivnosti seksa, o kateri v naši družbi nihče ne govori, fenomen bolečega seksa,« Helena Nista , pripoveduje seks trener in seksualni terapevt Ona ve. Velikokrat pomislimo: 'Oh, v redu bom.' Medtem pa naš partner niti ne ve, da se počutimo neprijetno, v bolečini ali da nas moti nekaj, kar počne.

Nehote lahko nekoga poškodujete

In ker o tem ne govorimo, se lahko med seksom poškodujemo ali celo nenamerno nekoga poškodujemo. Nista pravi, da sliši veliko žensk, ki to komentirajo, vendar dodaja, da se tudi moški borijo in so 'poročili, da so imeli bolečino, ko je ženska na vrhu in se prehitro premika gor in dol.' Možno je tudi za erekcijo penisa upognite na določen način in povzročajo veliko bolečin.

Če ste v dvomih, uporabite semafor

Nista priporoča uporabo barv semaforja kot vodila. Lahko rečete »Zelena« za »Da, občutek je fantastičen. Hočem več.' Lahko rečete »jantarna«, da partnerju sporočite, naj bo previden, in »rdeča«, da mu sporočite, naj takoj preneha. Te je enostavno razvozlati, plus stran pa je, da lahko drug drugemu komunicirate o tem, kaj se počutite super, če ne želite seksi pogovorov.

Nekateri se morda počutijo neumno zaradi tega, vendar pomislite, kako brez sramu izražamo bolečino na drugih področjih našega življenja. Kljub temu, da to priznamo, ko gre za intimnost, se lahko bojimo, da bo naš ljubimec mislil, da smo »neustrezni v spalnici, ali [se bojimo], da bomo prizadeli njihova čustva,« pravi Nista.

Čeprav je pogovor morda nekoliko neprijeten, vaju bo kasneje rešil neprijetnosti. Nihče ne želi premikati meja s svojim partnerjem in nihče ne želi nekoga poškodovati, ne da bi se tega zavedal. Varna beseda lahko zgradi zaupanje v vajinem odnosu in obema vlije zaupanje – in to je temelj za močno intimno povezavo.

Priporočena